Ученик Дады Садананды проводит коллективные медитации и беседы о йоге в Самаре. Программа включает в себя раджадхираджа йогу, основы медитации, асаны, йогические танцы и многое другое. Мероприятие состоится 11-13 апреля. Регистрация на программу обязательна. Вход свободный. Вопросы можно задать по телефону или в ВК. #урокимедитации #урокимедитациисамара #медитация
# Йога
20 апреля в Самаре пройдет программа с смехо-йогой, йогическими танцами, асанами для начинающих, лекцией по медитации, коллективной медитацией и ответами на вопросы по теории и философии йоги. Мероприятие проведет сертифицированный специалист по смехо-йоге Евгений Полищук. Оплата - свободные пожертвования. Приходите знакомиться с традиционной йогой!
Урокимедитации - это бесплатный онлайн-проект по обучению медитации с более чем 100 уроками о технике и логике медитации, философии и практике. Сайт также предлагает бесплатный пошаговый видеокурс о йоге и возможность получать новые видео проекта, ответы на вопросы, общение с единомышленниками, вдохновение и пользу для практики. Ведущий курса - Дада Садананда, который имеет более 17 000 часов опыта медитации и проводит семинары в 20 городах РФ, Китае, Тайване и Средней Азии. Каждую неделю проходят коллективные медитации, а на YouTube канале проекта можно найти больше видео о йоге и медитации.